Düzenli Yaşamda Otuz Dördüncü Gün

Düzenli Yaşamda Otuz Dördüncü Gün

Düzenli yaşamda adım adım ilerlerken güne geç kalmak bende hep bir hüzüne sebep oluyor. Geç kalktığımda ne elim, kolum kalkıyor, ne de istediğim gibi planlarım yolunda gidiyor. Bu yüzden hayata karşı geç kalmamayı öğreniyorum. Bugün yine geç kaldığım günlerden birisi ve üzerimdeki yorgunluğu hala atabilmiş değilim. Çalışmak değil boş durmak yoruyor beni! Bu konuda öylesine konuşan biri değilim. Gerçek anlamdan çalıştığım zaman yoruluyorum. Doyumsuz bir insanım ve elime aldığım her şeyi çok fazla yapma isteğim var. Örneğin; bir kitabı elime alınca 5 sayfa okumak değil en az 100 sayfa okumak tatmin eder. Ya da ev temizliğine kalktıysam evi şöylesine bir süpürmek değil her yeri döküp kentsel dönüşüm şeklinde çalışırsam mutlu oluyorum. 🙂 Bu yüzden erkenden uyanmak lazım ve bugünü arkada bırakıp diğer günlere hep erken kalmayı daha da önemsemeliyim. Bugün saat 10:30’da kahvaltıdaydım. Kahvaltının fotoğrafını çekemediğim için malesef buraya koyamıyorum. O yüzden 1 tane haşlanmış yumurta, tulum peyniri, zeytin ve 1 dilim tam buğday ekmeği ile kahvaltımı yaptım. Günü hareketli geçirmek güzel ama bugün benim için pek güzel olmadı. Kahvaltıdan sonra saat 15:00’de

10629875_840110782706532_5225048552647147391_n

 1 tane elma, 1 kivi ve 2 tane mandalina ile meyvemi yedim. Böylece en azından enerji toplamaya çalıştım. Ardından saat 16:00’da

10500580_840762775974666_8342841683603432498_n

2 bardak yeşil çay ile yine kendime izin verdim bugün… Haftada 1 kere böyle bir şeyler yapmak iyi geliyor. En azından tamamen kesmeyip kendimi aşırı derecede zorlamıyorum. Yemeğe yakın saatlerde de 1 tane muz yedim.

10730916_840762759308001_3300425023968880593_nSaat 19:00’da yemekteydim. Bugün yemekte 1 tabak sebzeli makarna, 1 kase yoğurt ve salata vardı. Ardından günün çayı ve vazgeçilmezi ile günü kapatmış oldum. Güzel bir hafta sonu geçirmeniz dileğiyle 🙂

Bir önceki yazımız olan RESİM VE TASARIM YAPMAK ARASINDAKİ FARK başlıklı makalemizde arasındaki farklar, eğitimi ve ilk ders hakkında bilgiler verilmektedir.



Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir